Exemples d'Activités Landes
YOGA
Caroline est diplômée de l’école californienne de Julie Rader créatrice du Mukti Yoga.
Elle pratique un yoga basé sur la fluidité du mouvement avec la respiration, visant un équilibre physique et mental.
Dʼun yoga dynamique à la méditation, Caroline vous guide selon les rythmes saisonniers et vous encourage à trouver votre propre « sadhana » (pratique personnelle) pour atteindre une plus grande sérénité et harmonie dans votre vie.
Durée de l’activité 2 heures: un cours "classique" de yoga : Postures dynamique, Méditation, Relaxation et 30mn "d'échange" pour améliorer le bien être au travail. Technique de Mindfullness et de respiration pour améliorer la créativité, la concentration, la productivité et réduire le stress au travail .
BALLADE À CHEVAL SUNSET
Deux heures de ballade à travers la foret landaise et en bord de mer.
SURF
Didier PITER possède l’un des plus beaux palmarès du Surf Français.
Après avoir conquis tous les titres nationaux et Européens en tant que compétiteur, et brillé sur la scène internationale durant les années 90, il devient Surf coach en 2000 et mène rapidement ses élèves vers les plus hautes marches des podiums.Reconnu pour sa pédagogie positive, son expertise technique, et son sens de la vague, il sait trouver en chacun le moyen de progresser.
Activité de 1h30 encadré par Didier Piter et un de ses moniteurs.